МОСГОРСПОРТ на веранде в «Руднево»

Сезон Техно Веранды открыт вместе с проектом «Мой спортивный район»!

Приглашаем всех любителей активного образа жизни на занятия от МОСГОРСПОРТА: заряжайтесь энергией, укрепляйте здоровье и проводите время с пользой на свежем воздухе.

Для кого: для сотрудников ОЭЗ «Технополис Москва» и жителей близлежайщих районов

Расписание занятий

каждый понедельник: 19:00-20:00 - зумба
каждую среду 19:00 - 20:00 - танцевальный фитнес
каждую субботу 10:30 - 11:30 - зумба, 11:45 - 12:45 - йога
каждое воскресенье 10:30 - 11:30 - танцевальный фитнес, 11:45 - 12:45 - растяжка

Продолжительность каждой тренировки: 60 минут.

Кто проводит: профессиональные тренеры МОСГОРСПОРТа.

Что взять с собой:

удобную спортивную одежду и обувь
гимнастический коврик (для йоги и растяжки)
бутылку питьевой воды

На случай непогоды, занятия будут перенесны в Техно Флагман (корпус 26) на 1 этаж.

Регистрация на занятия ведется по ссылке https://moysportrayon.sport.mos.ru/?ysclid=mpxtkhaujm834355093

Обратите внимание! Сбор участников занятий проходит на 1 этаже у эскалаторов. В 18:50 в будние дни и в 10:15 и в 11:30 в выходные дни вас будет забирать администратор, если занятия по погоде проводятся на Техно Веранде.

Давайте вместе проводить лето активно и с пользой на свежем воздхе! Ждём вас на тренировках!

КОГДА:

31 августа

ГДЕ:

г. Москва, Индустриальный парк Руднево, к. 26

Посмотреть карту проезда

Адрес:

г. Москва, Индустриальный парк Руднево, к. 26

Как добраться:

станция метро «Некрасовка» —
2,40 км
автобус с663
от остановки «1-й квартал
Люберецких Полей»
до «Проектируемый проезд
№265», далее пешком 320 м
до КПП1
до МКАД — 5 км
до М5 — 10 км